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2016/03/09
喪失感と虚無感
心がウキウキしてくる春。
けれども3月は別れの季節でもあります。
これまで慣れ親しんできた環境や人間関係を離れる淋しさは、誰もが一度は経験したことでしょう。
余りにも強い、あるいは長い期間の淋しさ・喪失感は、心にポッカリと穴が空いたようで何かで埋めようと焦ってみたり、ただ虚しさを感じて何もする気になれず日々ボーッと過ごしてしまいます。
今までの環境や人間関係をこれ程までに自分は愛していたんだと、別れる悲しみを味わい尽くし、想いを通わせてくれたことに感謝をすることで、気持ち良く新たなスタートをきることができます。
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心の対話室うちゆい
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